Valoración de un test incremental en ciclistas de ruta del centro técnico nacional de Cienfuegos, Cuba

Introducción: se refiere que la Frecuencia Cardiaca aumenta de forma progresiva según los deportistas transitan por las zonas de intensidad del entrenamiento deportivo, y están estrechamente vinculadas al Máximo Consumo de Oxígeno. Objetivo: determinar el comportamiento de la Frecuencia Cardiaca, los valores del Máximo Consumo de Oxígeno durante un test de esfuerzo físico escalonado, incremental y maximal, para corroborar si existe interrelación entre estas variables con el aumento de la intensidad. Métodos: estudio prospectivo analítico de corte transversal, la muestra fue de 8 ciclistas juveniles, ruteros, masculinos, del Centro Técnico Nacional de Cienfuegos, Cuba, con promedio edad cronológica de 18.12 ± 0.57 y 7.37 ± 1.06 años de edad deportiva. El Test aplicado comenzó con velocidad de 8 km/h, con incremento de 2 Km/h, en cada escalón de tres minutos, monitorio de frecuencia cardiaca en reposo, final de cada escalón, primer, tercero y quinto minuto durante la recuperación y determinación del máximo consumo de oxígeno al final de la prueba de esfuerzo. Se aplicó Anova/vía para determinar la media, valores mínimos, valores máximos y Desviación estándar de las variables en estudio. Resultados: la frecuencia cardiaca aumentó progresivamente alcanzando un valor promedio maximal de 203 l/min al final del test. Se determinó una media en el MaxVO2 de 69.1 ml/kg/min. Conclusiones: existe estrecha relación entre el aumento de la frecuencia cardiaca y el aumento de la intensidad con influencia positiva del máximo consumo de oxígeno.


Adalberto Corrales Gil
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Intervención psicológica para favorecer rendimiento en tareas de potencia aeróbica de una heptatleta

Introducción: las intervenciones psicológicas que se realizan en el ámbito del deporte precisan un psicodiagnóstico inicial que permita identificar aspectos deficitarios, conocer las características de personalidad del sujeto a quien va dirigida y adecuarse a las peculiaridades de la actividad. Objetivo: en el estudio se propone demostrar que una intervención psicológica directa, con participación del colectivo multidisciplinario, favorece el rendimiento de una heptatleta de alto rendimiento. Materiales y métodos: Diseño experimental de caso único. La atleta fue sometida a una prueba de consumo máximo de oxígeno. Se evaluó la disposición psicológica, la respuesta subjetiva al estímulo y la atribución causal de rendimiento. La intervención psicológica se orientó a hacer consciente la condición física real y el efecto sobre la conducta de los estados de fatiga, además a modificar la valencia de tareas fatigosas y estimular la regulación volitiva. La atleta se sometió además a entrenamientos para desarrollar la potencia aeróbica. Fue evaluada en diferentes momentos del primer y segundo macrociclo de preparación para los Juegos Panamericanos de Lima 2019. Resultados: en las evaluaciones pos intervención predominó confianza y entusiasmo, disminuyeron la ansiedad y el rechazo. Conclusiones: la atleta reportó  mayor puntaje en los comportamientos: persistente, valiente, arriesgada, decidida, responsable, osada y menor en dudosa. Incrementó el tiempo de trabajo en la prueba, la frecuencia cardiaca máxima alcanzada fue superior al igual que el consumo máximo de oxígeno.

 

Cesar Montoya Romero, Gabino Arzola Valdés, Igor Francisco Deschapelle Vasallo
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