Enero-abril 2014

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Artículos originales

Ovel Mena Pérez, Dayneri León Valladares, Moraima Barroso Palmero
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Programa para desentrenar atletas retirados del deporte de alto rendimientoMuchos son los atletas que al retirarse del deporte de alto rendimiento y la competencia, se ven comprometidos a emprender un proceso de transición empírico, sin una correcta individualización que responda verdaderamente a sus demandas orgánicas y psíquicas, sin una dosificación que favorezca los procesos adaptativos que deben ocurrir en este proceso, y adecuarse a las nuevas exigencias del contexto en que se desempeña, razón ésta que corrobora la necesidad de modificar la planificación del proceso de desentrenamiento deportivo, y diseñar vías metodológicas flexibles, variadas y participativas, sustentadas en los principios metodológicos y para la individualización que rigen este proceso, así como, en las indicaciones metodológicas ofrecidas en esta investigación, las que contribuyen a concretarlo en la práctica. El programa para desentrenar los baloncestistas cienfuegueros retirados del alto rendimiento, permite conducir científica y metodológicamente el proceso como una vía para incrementar su salud y calidad de vida. En la presente investigación se estudiaron 20 sujetos retirados del deporte de alto rendimiento en la disciplina de Baloncesto de la provincia de Cienfuegos. Cuba. Los que se distribuyeron aleatoriamente en 2 grupos. (Control y experimental). Aplicándose al grupo experimental un programa con el objetivo de lograr cambios adaptativos muy cercanos a los presentados en personas no deportistas que realizan actividad física sistemática, y de esta forma incrementar su calidad de vida. Como principales resultados arrojados se encentraron: modificaciones en la FCr y final, así como en los valores de VO2 Max, en los integrantes del grupo experimental.
Palabras clave: Desentrenamiento, VO2 Max, Baloncesto, programa, atletas retirados, alto rendimiento.
Ovel Mena Pérez, Dayneri León Valladares, Osvaldo García González, Emilio Villanueva Cajigas
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Programa profiláctico para la parte posterior del muslo en los atletas de 110 metros con vallas

El Programa profiláctico para la parte posterior del muslo en los atletas de 110 metros con vallas se analiza y se elabora, teniendo en cuenta el deporte, la edad cronológica, el nivel de preparación, los medios médicos biológicos, particularidades del evento, sus lesiones más frecuentes, periodo y etapa de entrenamiento. Con el objetivo de lograr una recuperación diaria del atleta para que pueda afrontar los programa de entrenamiento contemporáneo. Hemos revisado bibliografía sobre estudios que puedan establecer la etiología y mecanismos lesiónales y los principales factores de riesgo que predisponen a la lesión. Permitiendo desvelar situaciones de insuficiencias en los planes
profilácticos dentro del proceso entrenamiento, por el crecimiento del número de las lesiones de la parte posterior del muslo, que atentan contra su salud y sus resultados deportivos. La lesión deportiva es uno de los obstáculos más importantes para el exitoso rendimiento de un atleta, la mejor manera de tratarla es evitar que se produzca. La incorrecta elaboración o incumplimiento de estos planes inducen a que cualidades motoras decisivas como la fuerza–flexibilidad permitan un debilitamiento-sobrentrenamiento. Un programa profiláctico que
admita la recuperación y supere las limitaciones reveladas por los factores de riesgos como solución viable, organizando su estructura e individualiza su
aplicación, permite la recuperación diaria del deportista y disminuyen las lesiones de la parte posterior del muslo.

Palabras clave: programa profiláctico, parte posterior del muslo, factores de riesgo.

Manuel Medina Álvarez
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Redimensión del sistema de preparación física para el desarrollo de la capacidad de salto (I)

El siguiente trabajo investigativo trata de forma sintetizada demostrar cómo se ha ido redimensionando un sistema de preparación física durante mas tres décadas España (ESP)1989- Cuba (CUB) 2001- Venezuela (VEN)2011 con resultados cualitativos en cuanto el aumento paulatino del alcance vertical con carrera con una mano, de tres poblaciones que difieren teóricamente en su cultura, temperamento, somatotipo, antecedentes históricos del desarrollo competitivo, preparación psicológica para el entrenamiento deportivo y resultados competitivos, pero lo más importante es que durante sus procesos de entrenamiento los caminos para desarrollar esta capacidad han diferido en la magnitud de los principios pedagógicos aplicados, metódica de empleo y estrategia (11), así como posibilidades de establecerse con su rendimiento dentro del primer nivel mundial e internacional. La utilización de varios métodos para el desarrollo de las capacidades físicas tanto condicionantes como determinantes teniendo en cuenta las posibilidades de desarrollo miogenico se han tenido en cuenta para la construcción de la capacidad motivo de estudio. Se ha utilizado el método pliométrico para el control pedagógico de la investigación obteniendo valiosos resultados, los cuales han permitido revertirlos en las otras direcciones del entrenamiento. Herrera 2004.

Palabras clave: método, estrategia, capacidades físicas, diferencias en la preparación, principios, resultados competitivos

Ídolo Gilberto Herrera Delgado, Alexis Hedrikson
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Ídolo Gilberto Herrera Delgado, Alexis Hedrikson
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Articulos de revision

Julio Arturo Ordoqui Baldriche
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Ídolo Gilberto Herrera Delgado, Ariel Ruiz Aguilera, Gilberto Herrera Pérez
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Ídolo Gilberto Herrera Delgado, Ariel Ruiz Aguilera, Gilberto Herrera Pérez
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La preparación física en los deportes colectivos (I)El siguiente artículo se convierte en interesante, cuando nos permite apreciar en toda su magnitud, las peculiaridades de los juegos deportivos en general, y en particular en las relaciones existentes entre ellos en cuanto a las demandas necesarias para un adecuado desarrollo físico. La preparación de los posibles talentos, o de cualquier otra categoría deportiva, teniendo como base un periodo básico de entrenamiento en estos tipos de deportes, nos permite construir atletas dotados de toda una serie de particularidades especiales positivas, ellas contribuyen a la adquisición de aspectos psico-funcionales y motrices de primer orden. Debido a las demandas cada vez más exigentes de los diferente reglamentos que imponen los propios juegos, los cuales no admiten en algunos de ellos aguantar el balón (de voleibol), en otros manejarlo solamente con las manos (el baloncesto y el balonmano), como también el maniobrarlo con cualquier parte del cuerpo, menos con las manos, a excepción del portero (el fútbol). Todo ello implica un desarrollo físico multifacético y multilateral durante un amplio periodo de tiempo, donde la construcción física, sea orientada desde la base de la educación física escolar y posteriormente en los otros niveles superiores donde esté implicada ella como parte esencial de la actuación deportiva.
Palabras clave: Tratamiento pedagógico, Preparación física, Deportes de equipo, coincidencia en su preparación
Ídolo Gilberto Herrera Delgado, Carlos Javier Moreno Jiménez
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Ovel Mena Pérez
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Presentaciones de caso

Julio Arturo Ordoqui Baldriche
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